Marianne Smit24 mrt. 2021Zet je brein in de Spa met meditatieVersterk je focus en zet je brein in de Spa voor herstel van prikkels. Onderzoek gepubliceerd in Nature wijst op het belang van aandacht.
Marianne Smit14 apr. 2020Pfff om op adem te komen De ademhalingsoefening om stress en angst te verminderen.