Stressklachten of burn-out? Inzicht en grip met jouw stressprofiel.
Inzicht en handvatten voor meer grip op stress. Hoe een stressprofiel jou en werkgevers helpt bij stressklachten en burn-out (preventie)
top of page
Blog.
Zoeken
Marianne Smit
- 24 mrt. 2021
Zet je brein in de Spa met meditatie
Versterk je focus en zet je brein in de Spa voor herstel van prikkels. Onderzoek gepubliceerd in Nature wijst op het belang van aandacht.
Marianne Smit
- 28 okt. 2020
Slaaptips voor gezonde hersenen
Slaaptips en de bodyscan meditatie voor gezonde hersenen.
Marianne Smit
- 15 mei 2019
Medicatie of meditatie? Topneuroloog aan het woord over meditatie op doktersrecept.
De Belgische topneuroloog Steven Laureys, verbonden aan de Universiteit van Luik, pleit voor meditatie. Naar aanleiding van zijn wetenschapp
Coronamaatregelen & mindfulness
bottom of page